https://gallardof.com/wp-content/uploads/fede-gallardo.png304305Fede Gallardohttps://gallardof.com/wp-content/uploads/logo_Mesa-de-trabajo-1.pngFede Gallardo2025-01-02 12:42:572025-01-02 12:42:57¿Y qué pasa si nos enfocamos en lo que sí? 😁
“Salí de ahí” es una de las conclusiones más importantes que aprendí como coach este 2024. Este podcast es un espacio para hablar de esos momentos donde te sentís trabado, incómodo o estancado, y lo que podés hacer para salir de ahí y avanzar hacia lo que realmente querés.
Acá voy a compartirte reflexiones, herramientas y experiencias para que te inspires, te desafíes y empieces a moverte. Porque cuando salís de ese lugar, todo empieza a cambiar, y te das cuenta de que lo que buscás siempre estuvo más cerca de lo que pensabas.
Si querés transformar tu vida y dar ese primer paso, este podcast es para vos.
https://gallardof.com/wp-content/uploads/Caratulas-FG-Version-Jo-1-de-tamano-mediano.jpeg640640Fede Gallardohttps://gallardof.com/wp-content/uploads/logo_Mesa-de-trabajo-1.pngFede Gallardo2025-01-02 12:35:052025-01-02 12:35:05Salí de ahí
Hoy conversamos con mi entrenador acerca de lo que significa cuidar el cuerpo, la mente y el alma.
Nos regala un mensaje de superación, de optimismo, de conexión y nos invita a buscar generar esos hábitos saludables que nos permiten transformar nuestra vida.
¡No te pierdas esta tremenda conversación! Y después contame si terminaste el podcast y te fuiste a entrenar 🏋️
https://gallardof.com/wp-content/uploads/Mauro-Saldarini.png306305Fede Gallardohttps://gallardof.com/wp-content/uploads/logo_Mesa-de-trabajo-1.pngFede Gallardo2025-01-02 12:31:482025-01-02 12:31:48Historias de vida: Mauro Saldarini
El jueves me senté a conversar con Roque Ureta Saenz Peña, un tipo que entiende de negocios y de personas. Hablamos de cómo llevar tus proyectos al siguiente nivel, de los desafíos que enfrentan los emprendedores, y de cómo mantenerse en el juego cuando todo se pone difícil.
Una charla con mucha claridad y sin vueltas, llena de herramientas concretas para aplicar ya mismo.
Si estás buscando inspiración para seguir y avanzar, este episodio es para vos.
¡No te lo pierdas!
#Podcast #Coaching #Negocios #Deportes
https://gallardof.com/wp-content/uploads/roque-ureta.png343590Fede Gallardohttps://gallardof.com/wp-content/uploads/logo_Mesa-de-trabajo-1.pngFede Gallardo2025-01-02 12:28:062025-01-02 12:28:06Historias de vida: Roque Ureta
No demos por sentado.
No, no demos por sentado nada. Ni siquiera la vida.
No demos por sentado que mañana vamos a despertar.
No, no lo demos por sentado.
No demos por sentado los vínculos. Tampoco. Cuidemos y respetemos a la persona que valoramos y que, sin darnos cuenta, damos por sentado.
No, no la demos por sentado.
No demos por sentado los logros y conquistas materiales. No, porque hoy están y quizás mañana no. No los demos por sentado. Valoremos lo que tenemos y lo que creemos que le puede ser útil a alguien, por favor, démoslo sin pedir nada a cambio. No demos por sentado un techo y una cama, la luz, el agua caliente y un mate a la mañana. No lo demos por sentado; abramos los ojos, todo es un milagro.
No demos por sentado nuestra edad y nuestro cuerpo. No, no es gratuito toda la comida chatarra que comemos y el alcohol que tomamos, las sustancias y noticias que consumimos y las horas frente a la pantalla que pasamos. No demos por sentado nuestra salud; por favor, cuidémonos.
No demos por sentado los dones que nos regalaron, la educación que recibimos, la familia donde nacimos. No demos por sentado que las cosas son así. Quizás recibimos mucho más que la media y ni siquiera nos detenemos a pensarlo, porque lo damos por sentado.
No demos por sentado que tenemos libertad. Un error nos puede poner tras las rejas. No demos por sentado que nunca vamos a estar en la posición del otro, con una realidad muy diferente, porque nunca sabemos las vueltas de la vida.
No demos por sentado todo lo recibido por Dios, la fuente inagotable de energía que nos mantiene con vida en este plano y que nunca nos da por sentado. Valoremos la vida, agradezcamos por lo poco y por lo mucho, vivamos conscientes.
Dejemos de dar por sentado 🙏🏻
Fede Gallardo.
#Coaching #Dios #Amor
Fundación Espartanos
https://gallardof.com/wp-content/uploads/fundacion-espartanos.jpg17071280Fede Gallardohttps://gallardof.com/wp-content/uploads/logo_Mesa-de-trabajo-1.pngFede Gallardo2025-01-02 12:22:452025-01-02 12:22:45No demos por sentado
¿Y qué pasa si nos enfocamos en lo que sí? 😁
/0 Comentarios/en Blog, Reflexiones /por Fede Gallardo¿Y qué pasa si nos enfocamos en lo que sí? 😁
Si te interesa este tema hacemelo saber y armo un podcasts para seguir reflexionando juntos 😊
Cómo generar impacto
/0 Comentarios/en Blog, Podcast /por Fede Gallardo¡Hola! 🙌🏻
Dejo este podcast que grabé recién:
¿Cómo hacer el bien? ¿Cómo impactar positivamente en los demás? ¿Cuáles son tus dones? ¿Cómo los estás usando?
Estas respuestas y mucho más, en esta reflexión de domingo.
Salí de ahí
/0 Comentarios/en Blog, Podcast /por Fede Gallardo“Salí de ahí” es una de las conclusiones más importantes que aprendí como coach este 2024. Este podcast es un espacio para hablar de esos momentos donde te sentís trabado, incómodo o estancado, y lo que podés hacer para salir de ahí y avanzar hacia lo que realmente querés.
Acá voy a compartirte reflexiones, herramientas y experiencias para que te inspires, te desafíes y empieces a moverte. Porque cuando salís de ese lugar, todo empieza a cambiar, y te das cuenta de que lo que buscás siempre estuvo más cerca de lo que pensabas.
Si querés transformar tu vida y dar ese primer paso, este podcast es para vos.
Historias de vida: Mauro Saldarini
/0 Comentarios/en Blog, Podcast /por Fede GallardoHoy conversamos con mi entrenador acerca de lo que significa cuidar el cuerpo, la mente y el alma.
Nos regala un mensaje de superación, de optimismo, de conexión y nos invita a buscar generar esos hábitos saludables que nos permiten transformar nuestra vida.
¡No te pierdas esta tremenda conversación! Y después contame si terminaste el podcast y te fuiste a entrenar 🏋️
Historias de vida: Roque Ureta
/0 Comentarios/en Blog, Podcast /por Fede GallardoEl jueves me senté a conversar con Roque Ureta Saenz Peña, un tipo que entiende de negocios y de personas. Hablamos de cómo llevar tus proyectos al siguiente nivel, de los desafíos que enfrentan los emprendedores, y de cómo mantenerse en el juego cuando todo se pone difícil.
Una charla con mucha claridad y sin vueltas, llena de herramientas concretas para aplicar ya mismo.
Si estás buscando inspiración para seguir y avanzar, este episodio es para vos.
¡No te lo pierdas!
#Podcast #Coaching #Negocios #Deportes
No demos por sentado
/0 Comentarios/en Blog, Reflexiones /por Fede GallardoNo, no demos por sentado nada. Ni siquiera la vida.
No demos por sentado que mañana vamos a despertar.
No, no lo demos por sentado.
No demos por sentado los vínculos. Tampoco. Cuidemos y respetemos a la persona que valoramos y que, sin darnos cuenta, damos por sentado.
No, no la demos por sentado.
No demos por sentado los logros y conquistas materiales. No, porque hoy están y quizás mañana no. No los demos por sentado. Valoremos lo que tenemos y lo que creemos que le puede ser útil a alguien, por favor, démoslo sin pedir nada a cambio. No demos por sentado un techo y una cama, la luz, el agua caliente y un mate a la mañana. No lo demos por sentado; abramos los ojos, todo es un milagro.
No demos por sentado nuestra edad y nuestro cuerpo. No, no es gratuito toda la comida chatarra que comemos y el alcohol que tomamos, las sustancias y noticias que consumimos y las horas frente a la pantalla que pasamos. No demos por sentado nuestra salud; por favor, cuidémonos.
No demos por sentado los dones que nos regalaron, la educación que recibimos, la familia donde nacimos. No demos por sentado que las cosas son así. Quizás recibimos mucho más que la media y ni siquiera nos detenemos a pensarlo, porque lo damos por sentado.
No demos por sentado que tenemos libertad. Un error nos puede poner tras las rejas. No demos por sentado que nunca vamos a estar en la posición del otro, con una realidad muy diferente, porque nunca sabemos las vueltas de la vida.
No demos por sentado todo lo recibido por Dios, la fuente inagotable de energía que nos mantiene con vida en este plano y que nunca nos da por sentado. Valoremos la vida, agradezcamos por lo poco y por lo mucho, vivamos conscientes.
Dejemos de dar por sentado 🙏🏻
Fede Gallardo.
#Coaching #Dios #Amor
Fundación Espartanos